sábado, 3 de junio de 2017

Señales de nivel alto de azúcar



En países como Japón y Francia, en materia de salud, manifiesta que la responsabilidad de la existencia de varias enfermedades son dadas por la Azúcar en la sangre y es que en esos países por obligación se les realiza un estudio clínico a todos los pacientes para determinar su estado de salud.


Hemoglobina glucosilada

Es típico que un gran porcentaje de pacientes, con tal de no recibir una llamada de atención por parte de su médico evitan ingerir azúcar días previos a sus exámenes de laboratorio, provocando que sus niveles de glucosa sean menores a los que manejan al día a día. Sin embargo hoy existe una prueba que puede indicar cuál ha sido el promedio de glucosa en los últimos 3 meses, dicha prueba se llama hemoglobina glucosilada.

El examen de hemoglobina glucosilada (HbA1c) sirve, al médico, para determinar cómo ha sido el control glucémico de una persona con o sin diabetes en sus últimos tres meses y una gran ventaja es que no se requiere estar en ayuno para hacerla (fuente).


Diferencia de exámenes

Mientras un examen general de sangre establece un rango normal de 72-120 mg/dl de glucosa este valor sólo es aplicable para el dia del examen, sin embargo la Hemoglobina Glucosilada establece un rango de normal 4 y 6% equivalente a 90 días anteriores, si tu resultado fuera 6.1 quiere decir que tu cuerpo ha manejado durante los 90 días un alta azúcar, indicando que tienes DIABETES.


Relación de la azúcar en tu cuerpo con otras enfermedades

La relación de la azúcar en tu cuerpo con otras enfermedades, está marcada porque al existir azúcar en nuestro cuerpo convertida en grasas dentro de nuestros tejidos, músculos, órganos, venas, inclusive hasta nuestras células representa una disfunción y un bloqueo de nutrientes que permite la aparición de diversas enfermedades graves como el cáncer.

El azúcar, una forma de hidratos de carbono, actúan en nuestro cuerpo como energía. Si las calorías de azúcar no se utilizan como energía poco después de que se consumen, se convierten en grasa corporal que se almacena en nuestro cuerpo por un proceso conocido como lipogénesis (fuente).

Sin embargo diversos estudios científicos han descubierto que la acumulacion de azucares (convertidas en grasa) no precisa sólo en personas obesas, sino también en personas delgadas obesas, ya que las adherencias de grasas pueden darse dentro del sistema circulatorio bloqueando el torrente sanguíneo, generando problemas cardiovasculares y por qué no decirlo demencia o carencia de memoria.

Podría continuar escribiendo pero en conclusión el azúcar es el talón de aquiles de nuestra salud por ser altamente adictiva (fuente). 


¿Entonces con la hemoglobina glucosilada, puedo valorar si tengo exceso de azúcar en mi sangre?

Si, este examen clínico es determinante, pero, cabe destacar que tal vez el azúcar no esté en tu sangre sino en tu cuerpo, transformada (y oculta) en grasa. La siguiente imagen te mostrare los lugares donde se acumula grasa dependiendo del sexo (hombre o mujer) sin importar edad:
El acumulamiento de grasa se manifiesta también en los niños y en la última década se ha manifestando daños en su estructura ósea, principalmente en rodillas y pies, sin olvidar, falta de retención de memoria y dolores de cabeza y en torno a padecimientos diabetes y cáncer.


¿Cómo puedo saber que mi cuerpo está manifestando signos de padecimientos ocasionado por azúcar? Los siguientes signos pueden marcar un posible cuadro del padecimiento, más no es concluyente recuerde que el valor es dado por los exámenes clínicos:


Signos de nivel alto de azúcar en tu cuerpo


Tener hambre todo el tiempo

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El nivel alto de azúcar previene que la glucosa se libere en las células y, como resultado, el organismo no recibe energía y se ve obligado a seguir pidiendo comida una y otra vez: parece un círculo vicioso. 


Cansancio excesivo 

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En caso de nivel alto de azúcar, el organismo no es capaz de conservar y absorber la glucosa de la manera que debe hacerlo. La energía no se aprovecha de forma eficiente y las células del organismo no reciben el combustible que necesitan. Todo esto provoca que la persona se sienta cansada incluso sin tener motivos para esto. 



Micción frecuente

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Si el nivel de azúcar está demasiado alto, los riñones no pueden ignorarlo. Por eso, para intentar equilibrar la concentración de glucosa en la sangre y en las células, el organismo disuelve la sangre con el líquido intracelular, acercando de tal manera la concentración de glucosa en la sangre a la normalidad. Y el resultado es la micción frecuente. 




La boca seca, mucha sed

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La boca seca y mucha sed son la respuesta a la pérdida excesiva de líquido. La señal correspondiente es enviada al cerebro por el hipotálamo, el cual evalúa el nivel de deshidratación de la sangre y provoca sed. Claro que no debes dejar de beber. Pero dale preferencia al agua y al té sin azúcar. 



La pérdida de peso

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En caso de tener el nivel de glucosa alto, podrás bajar de peso en corto plazo incluso si comes mucho y el valor calórico de los alimentos es alto. Y existen varias razones para esto: 

La pérdida de líquidos debido a la micción frecuente provoca un nivel bajo de los líquidos en todo el organismo, lo cual provoca la pérdida de peso. 

Si el nivel de insulina no es suficiente para el metabolismo de la glucosa, el cuerpo se enfocará en quemar grasa. 

La gran cantidad de orina con un nivel alto de glucosa hace que el organismo gaste más calorías. De esta manera el cuerpo intenta "librarse" del exceso de glucosa. 



Enfermedades infecciosas 

Señales de un nivel alto de azúcar en la sangre q ignoramos

Las infecciones de las vías urinarias y por hongos existen tanto en hombres como en mujeres. Pero con mayor frecuencia se encuentran entre las mujeres con un nivel alto de azúcar y diabetes. La gran cantidad de azúcar crea un ambiente excelente para que los hongos y las bacterias se reproduzcan.





Piel seca
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La piel seca puede estar relacionada con un nivel alto de azúcar en la sangre por diferentes motivos: 


La micción excesiva deshidrata el organismo a tal grado que los tejidos de la piel empiezan a secarse. 
Los problemas cutáneos en las piernas son una señal de aterosclerosis: endurecimiento y estrechamiento de las arterias y reducción de la circulación sanguínea; es una enfermedad que muchas veces va de la mano con la diabetes. 

El daño a los nervios puede interrumpir el funcionamiento normal de las glándulas sudoríparas. Y éstas, como es bien sabido, influyen en el equilibrio hídrico de la piel. 



Dificultades con la concentración y la memoria

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El alto nivel de azúcar previene que la glucosa se libere en las células del cerebro, por lo tanto, el cerebro tendrá dificultades con la producción de energía. Esto afectará tu velocidad de pensamiento y la toma de decisiones. 




Visión borrosa 

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La visión borrosa también es el resultado de deshidratación debido al aumento del azúcar en la sangre. Todo sufre por esto, incluyendo las células de los ojos. Como resultado, se deforman y los ojos pierden la habilidad de enfocar correctamente. 




Sanación lenta de lesiones y cortaduras

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La sanación lenta de la piel y de los tejidos blandos se explica con que el nivel alto de la glucosa que evita que los leucocitos no se adhieran a las paredes de los vasos sanguíneos. Se destruye el sistema del control de las señales químicas del organismo, el cual envía los leucocitos a las áreas de lesiones o infecciones. 



Impotencia

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Los problemas eréctiles también pueden estar provocados por el nivel alto de glucosa en la sangre. Una erección sana requiere nervios saludables, buen flujo sanguíneo y el equilibrio correcto de las hormonas. Pero el exceso de azúcar en la sangre puede afectar cada uno de estos sistemas. 



Irritabilidad 

Señales de un nivel alto de azúcar en la sangre q ignoramos

Según las investigaciones, las personas con un nivel alto de azúcar son más ansiosas, irritables y propensas a la depresión. 


El cerebro depende de un suministro uniforme de glucosa, y los cambios drásticos de su nivel afectan su función. Como resultado, nuestro estado anímico empeora súbitamente. 
El azúcar también afecta la absorción de otro nutriente responsable por el estado anímico: el cromo. Este mineral es necesario para mantener el nivel estable de azúcar porque la insulina, la cual purifica la glucosa de la sangre, no funciona sin él.  (enlace)



Recuerda que: Tu felicidad, tus éxitos se alcanzarán si mantienes o controlas una buena salud, ESA ES LA CLAVE, y es por eso muestro:


La importancia de los suplementos alimenticios

Hoy en día la alimentación moderna no es suficiente para que nuestro cuerpo adquiera los nutrientes necesarios sobretodo si: Nuestra actividad diaria es extrema (vives en estrés) o nuestra edad es mayor de 40 o padeces una enfermedad crónica degenerativa. Por lo que los suplementos alimenticios pueden ayudarnos para asegurar que obtengamos las sustancias vitales necesarios para su cuerpo.

Así lo manifiesta:

La Organización Mundial de la Salud (OMS) en sus comunicados de prensa sobre las investigaciones de diferentes padecimientos y edad se refiere, manifiesta la importancia de que las personas integren suplementos alimenticios calificados ya que:

“Algunos suplementos alimenticios pueden ayudar a que nuestro cuerpo obtenga las sustancias vitales suficientes para reducir el riesgo de enfermedades, es decir, rescatar y mejorar nuestra salud, más, esto no significa que deben sustituir un esquema de alimentación y preinscripción médica acorde a la edad o padecimiento”

También:

La Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA) en sus diversos comunicados de prensa manifiesta y rectifican que los suplementos alimenticios pueden ser beneficiosos para la salud en cuanto a edad y padecimientos se refiere, pero:

El tomar varios tipos de suplementos alimenticios no es recomendable porque puede implicar riesgos para la salud del paciente. Se sugiere, que la persona investigue el o los productos, así como evalué por medio del consumo dentro de un periodo considerable, para observar y calificar el beneficio, considerando que toda persona tiene capacidad de reacción diferente.



Por lo anterior

Si, ambas instituciones reconocidas a nivel mundial en torno a salud, manifiestan la importancia de utilizar suplementos alimenticios para el rescate de nuestra salud y hacen señalamientos importantes como también; precauciones que debemos cuidar para antes de comprar y consumirlos. 

Sin embargo, poco sabemos que existen dos tipos de suplementos alimenticios, calificados en grados, para el consumo humano, que son:

El grado de calidad alimentaria: Son productos elaborados según las normas establecidas para el consumo humano. Estos suplementos nutricionales se rigen por el grado de calidad alimentaria pero no son los más puros que se pueden encontrar en el mercado. 

Estos poseen el mismo principio activo, pero en menor cantidad ocasionando que su aportación en nutrientes a nuestro cuerpo sea realmente poco o nada.

El grado farmacéutico: Son suplementos nutricionales elaborados bajo los estándares farmacéuticos. Siendo los complementos alimenticios más puros y mejor tratados que, el consumidor, puede encontrar en el mercado. Todos los productos que contienen la etiqueta de grado farmacéutico están elaborados por laboratorios especializados siguiendo los más novedosos estándares de calidad.

Este último es el que nos debe interesar porque se trata de suplementos de la mejor calidad, con ingredientes que han sido procesados bajo las normas que propone la calidad farmacéutica. Los complementos nutricionales de grado farmacéutico mantienen en torno al 98% de su pureza. Además, el procesado de estos productos suele llevarse a cabo con las técnicas más innovadoras, consiguiendo mantener sus principios activos de la mejor manera.

Si el producto que estamos tomando es de grado farmacéutico estaremos garantizando su correcta absorción, ya que su nivel de pureza es realmente alto. Sin embargo, los suplementos que sólo disponen del grado alimentario pierden gran parte de sus propiedades entre tantos ingredientes de relleno.

Los suplementos alimenticios con grado farmacéutico tienen certificaciones que avalan su calidad, inclusive algunos aparecen dentro de los libros de referencia farmacéutica tales como PLM y Vademécum.


Excelente Suplemento Alimenticio 

Eres una persona libre de elegir el suplemento que creas que ayudará a su salud, pero, quiero recomendarte los suplementos alimenticios que estoy utilizando, los cuales son de grado farmacéutico, y para que lo confirmes te dejo la investigación y la información en el siguiente enlace:


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Te informo: No soy médico, ni científico, ni psicólogo, ni voy atribuirme conocimientos que son ajenos a mi profesión y experiencia. Sin embargo, soy una persona que gusta investigar profundamente sobre el tema, mis fuentes están basados con personal de experiencia y/o medios bibliográficos, te invito confirmar mis investigaciones en cuanto al tema y seas un gran agricultor para que siembres estas semillas en el corazón de tu familia, amigos y desconocidos porque regalar conocimiento es liberarnos de la ignorancia, porque:




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