domingo, 19 de marzo de 2017

Pirámide de Alimentición ¿Diferentes?




¿POR QUÉ SON TAN DISTINTAS LAS PIRÁMIDES ALIMENTICIAS DE CADA PAÍS?

Francia propone tomar carne, pescado o huevos una o dos veces al día; Reino Unido recomienda que ese sea el grupo alimenticio del que menos uso hagamos, destacando que evitemos, especialmente, la carne procesada. Sin embargo, España considera los embutidos -osea carne procesada- como un alimento que puede consumirse varias veces a la semana. ¿En qué quedamos? ¿Qué es lo que debemos comer realmente para mantener una buena salud? ¿Por qué las guías dietéticas de cada país difieren tanto entre sí?

¿QUE DICE LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) acusó a la industria alimentaria de intervenir de forma importante -y negativa- en las políticas de salud de muchos gobiernos, y a los gobiernos mismos por dejarse hacer. Así Lo denuncian los documentales de Fed Up, que ponen sobre la mesa la dificultad de poder homogeneizar una correcta pirámide nutricional. Por otro lado, unas fuentes de información mencionaron que la administración de Obama se intentó combatir a las poderosísimas industrias de alimentos, a pesar de sus buenas intenciones no se logró nada.

Esto nos genera una gran pregunta, ¿Que no es la OMS la encargada de velar por la buena salud de los ciudadanos de todos los países?. La respuesta es visible, NO TIENE FACULTADES PARA PROTEGER LA SALUD MUNDIAL, solo se dedica a enviar comunicados de los resultados de investigación, para no decir más cosas que apañen sus actividades.

Por ello, siempre leeremos dentro de sus comunicados: “Requerimos más investigación y estudios científicos” o sinónimos apegados para no caer en conflictos políticos.

LO MÁS ATROZ

En España, por concepto de "intereses comerciales", en el 2001 se añadió el vino a la pirámide, mientras que en 2002 se situó el aceite de oliva un escalón por debajo del que ya estaba (sustentándolo por más regularidad en su uso). Al mismo tiempo, durante esta revisión, la cerveza hizo su entrada en la guía, lo que se califica como vergonzoso.

UNA CAPSULA DE ESPERANZA

Varios expertos han manifestado que la guía más adecuada, tanto por su diseño como su contenido, es de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, la cual elige un plato como representación visual (en vez de la pirámide) y la divide en 4 grupos alimentarios que son: vegetales, frutas, granos enteros y proteínas saludables.

Fuente de investigación: Enlace

Recuerda que: Tu felicidad y tus éxitos se alcanzarán si mantienes o controlas una buena salud, ESA ES LA CLAVE, por tal motivo te presento el:


La importancia de los suplementos alimenticios

Hoy en día la alimentación moderna no es suficiente para que nuestro cuerpo adquiera los nutrientes necesarios sobretodo si: Nuestra actividad diaria es extrema o  vives en estrés nuestra edad es mayor de 40 si padecemos una enfermedad crónica degenerativa. Por lo que los suplementos alimenticios pueden ayudarnos para asegurar que obtengamos las sustancias vitales necesarios para su cuerpo.

Así lo manifiesta:

La Organización Mundial de la Salud (La OMS por sus siglas) en sus comunicados de prensa sobre las investigaciones de diferentes padecimientos y edad se refiere, manifiesta la importancia de que las personas integren suplementos alimenticios calificados ya que:

“Algunos suplementos alimenticios pueden ayudar a que nuestro cuerpo obtenga las sustancias vitales suficientes para reducir el riesgo de enfermedades, es decir, rescatar y mejorar nuestra salud, más, esto no significa que deben sustituir un esquema de alimentación y preinscripción médica acorde a la edad o padecimiento”

También:

La Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA por sus siglas) en sus diversos comunicados de prensa manifiesta y rectifican que los suplementos alimenticios pueden ser beneficiosos para la salud en cuanto a edad y padecimientos se refiere, pero:

El tomar varios tipos de suplementos alimenticios no es recomendable porque puede implicar riesgos para la salud del paciente. Se sugiere, que la persona investigue el o los productos, así como evalué por medio del consumo dentro de un periodo considerable, para observar y calificar el beneficio, considerando que toda persona tiene capacidad de reacción diferente.



Por lo anterior

Si, ambas instituciones reconocidas a nivel mundial en torno a salud, manifiestan la importancia de utilizar suplementos alimenticios para el rescate de nuestra salud y hacen señalamientos importantes como también; precauciones que debemos cuidar para antes de comprar y consumirlos. 


Excelente Suplemento Alimenticio 

Cualquier persona es libre de elegir el suplemento que crea que le ayudará a su salud, más quiero recomendarte el suplemento alimenticio que estoy utilizando, los cuales son excelentes, dado que segui las indicaciones de la OMS y FDA, te invito la investigación y la información en el siguiente enlace:


enlace para 



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Te informo: No soy médico, ni científico, ni psicólogo, ni voy atribuirme conocimientos que son ajenos a mi profesión y experiencia. Sin embargo, soy una persona que gusta investigar profundamente sobre el tema, mis fuentes están basados con personal de experiencia y/o medios bibliográficos, te invito confirmar mis investigaciones en cuanto al tema y seas un gran agricultor para que siembres estas semillas en el corazón de tu familia, amigos y desconocidos porque regalar conocimiento es liberarnos de la ignorancia, porque:




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